Традиционални рецепти

Рецепт за овошна салата со сируп од билки

Рецепт за овошна салата со сируп од билки

Растејќи, мајка ми секогаш сечеше свежо овошје и го распоредуваше на чинија со чаша полна со чепкалки во средината. Секогаш е забавно да избирате сопствено овошје!

Се сеќавам на едно време кога бев кај мојот пријател. Мајка ми ме праша дали сакам овошна салата - Реков: „Да, те молам“. Требаше да го видиш моето лице кога отвори мала конзерва со конзервирано овошје, го стави во про clearирен сад и ми подаде лажица. Во тој момент копнеев за овошна салата на мајка ми.

Другата верзија на мајка ми беше свежо овошје фрлено со малку сок од портокал или лимета и шеќер. Инспириран од неа, смислив своја верзија: вар, лимон, малку јаворов сируп, заедно со сируп од билки направен со рузмарин или нане.

Исечете ги вашите плодови на големи парчиња, наместо да ги исечете на мали парчиња - сметам дека малите парчиња овошје стануваат грицкави и кашести. Направете салата наутро кога ќе ја послужите, но ако сте решени да ја подготвите претходната вечер, исечете го овошјето и чувајте го во одделни садови и фрлете го заедно наутро. Користете банани, јаболка, бобинки - можностите се бесконечни! И освен ако не користите најзрело, најслатко сезонско овошје, на секоја овошна салата и треба малку шеќер.

Состојки

За салата:

  • 1 пивце јагоди, стебло и преполовено
  • 1 половина литар малини
  • 1 половина литар боровинки
  • 2 портокали, излупени и се сече на делови
  • 2 киви, излупени и исечени на големи парчиња
  • 1 манго, излупено и исечено на големи парчиња
  • 2 чаши свеж ананас, исечени на големи парчиња
  • 1 чаша парчиња диња од медула или мед
  • ¼ чаша свежо нане, јулинено, за гарнир

За сируп од билки:*

  • 1 чаша шеќер
  • 1 чаша вода
  • ½ чаша сецкан свеж рузмарин или нане

Правци

За салата:

Комбинирајте го целото овошје во голема чинија.

За сируп од билки:

Доведете ја водата до вриење, додадете шеќер, а потоа рузмарин или нане. Се вари додека шеќерот не се раствори целосно, околу 2 минути. Процедете низ сито во сад. Оставете го сирупот да се излади и соединете го со овошјето.

Украсете со гранчиња од нане или рузмарин. Послужете веднаш.


Резиме на рецепт

  • 2 чаши три-боја ротини тестенини
  • 2 Јаболка од баба Смит - излупени, излупени и исечени на коцки
  • 2 свежи смокви, сецкани
  • ½ чаша црвен кромид исечкан на коцки
  • ¼ чаша сецкан свеж босилек
  • 3 лажици исечени црни маслинки
  • 3 лажици сецкани свежи нане
  • 1 чешне лук, мелено
  • ½ чаша мајонез
  • ¼ чаша рендано сирење Пекорино Романо
  • 2 лажици кисела павлака
  • 1 лажица бел шеќер
  • 1 лажица јаболков оцет
  • 1 вар, сушен и сочен
  • сол и мелен црн пипер по вкус

Оставете голем тенџере со малку солена вода да зоврие варете го ротинот до вриење додека не омекне, но цврст до залак, околу 8 минути. Исцедете и оставете настрана.

Измешајте јаболка, смокви, кромид, босилек, црни маслинки, нане и лук заедно во голема чинија.

Изматете мајонез, сирење Пекорино Романо, павлака, шеќер, оцет, кора од лимон и сок, сол и бибер заедно во посебен сад.

Додадете варен ротини во смесата со јаболка, промешајте и истурете со облекување одозгора. Добро измешајте и ставете во фрижидер, покриен, најмалку 30 минути. Послужете разладено.


Овошна салата за Денот на благодарноста: Овошна салата од брусница Мајмун и јас Кујна Авантури / Наполнето има слатки рендани јаболка и курва брусница.

Овошна салата за Денот на благодарноста: Овошна салата од брусница Мајмун и јас Кујна Авантури / Наполнето има слатки рендани јаболка и курва брусница.На Сезонските есенски плодови маринирани во светли сируп од цитрус, билки и зачини прават совршен додаток на вашата вечера за благодарност. Колку подолго маринираат плодовите, толку се подлабоки вкусовите на садот. 25 салати за благодарност што ќе го започнат вашиот оброк со тресок. Оваа забавна чинија со овошје е одлична за благодарност. Целото мое пребирливо семејство ја проголта оваа овошна салата.

Погледнете повеќе идеи за овошје, благодарници, овошна салата. Најдобрите овошни салати благодарност од рецептите за остатоци од благодарноста со фантастична салата. Најдете го овој рецепт за овошна салата за благодарност, оценет со 3,4/5 од 133 членови и страсни готвачи. Забавна кооперативна активност за правење овошна салата Сите рецепти за салата за благодарност заокружени овде не само што се полни со хранливи материи, туку се и#многу вкусни.

Рецепт за брза овошна салата Амброзија Како да го направите вкусот на домот од tmbidigitalassetsazure.blob.core.windows.net Сакаме да го нарекуваме овошна салата за благодарност, бидејќи е 's екстра специјална! Прескокнете ги зелените и оставете лута мешавина од агруми да го предводи шоуто во оваа шарена и живописна салата. Од планирање на оброкот до миење на последната чинија. Најдобрите благодарници од овошните салати направете место за овошни и зелени салати на. Погледнете преглед на здрави рецепти за салата за благодарност, вклучително и салати послужени топли и направени со сезонски омилени јадења, како сладок компир и бриселско зелје. 25 салати за благодарност што ќе го започнат вашиот оброк со тресок. Зачувајте ги сите 13 зачувани рецепти. Осветлете го вашето ширење на благодарноста со шарена и вкусна овошна салата.

Послужете со чоколаден сос или јогурт.

Погледнете ги врските десно за рецепти и совети. Пробајте еден од овие здрави рецепти за салата за благодарност за да внесете зелена боја со вашата мисирка. Комбинирајте ги состојките од свежо падот во вкусни, лесни рецепти за салата за благодарност. Со целата тешка храна што ќе ја сервирате, убаво е да имате нешто. Оваа салата од брусница е задолжителна за вечера за благодарноста. Читајќи ги ситните отпечатоци на торба со замрзнати мешани бобинки купени на безбеден начин, Мери Елен Меки откри дека е спакувано во Канада и дека јагодите се од Мексико, па можеби сите можеме да се сложуваме, дури и ако тоа е#039 само во овошна салата. Додадете овошје во креветот со зелена боја за вкусно, сочно уживање. Додадете сезонско овошје како што се јаболка и круши за да го завршите ова јадење. Облекувањето е навистина магично. Овие лесни рецепти за салата за благодарност ќе бидат одлични за да ги додадете во вашето мени за денот на Турција. Рецепти за остатоци од благодарноста со фантастична салата Па, ние сме тука да ви кажеме дека дефинитивно треба да испланирате прекрасна салата за вашето мени на благодарноста. Најдете го овој рецепт за овошна салата за благодарност, оценет со 3,4/5 од 133 членови и страсни готвачи.

Колку подолго маринираат плодовите, толку се подлабоки вкусовите на садот. Со целата тешка храна што ќе ја сервирате, убаво е да имате нешто. Оваа салата делува повеќе како свеж зеленчук. Па, ние сме тука да ви кажеме дека дефинитивно треба да планирате убава салата за вашето мени на благодарноста. Ако сте домаќин на.

Овошна салата со бел слез и шлаг House of Nash јаде од houseofnasheats.com Ги пофалува сите други класични јадења во кои ќе уживате за време на празниците. Без разлика дали ја барате оваа празнична салата, има разнобојни зеленило, овошје и сирење, наполнети со лесен и лут облекување. Совршено слатка, совршено лута, оваа салата од крем од брусница е совршена за благодарноста. 25 салати за благодарност што ќе го започнат вашиот оброк со тресок. Погледнете 25 неверојатни салати, преполни со есенски состојки како сквош, јаболка, за кои некои велат дека салатата е бесмислена на благодарноста, но штом ќе ги погледнете овие вкусни идеи, повторно ќе размислите. Додадете овошје во креветот со зелена боја за вкусно, сочно уживање. Послужете со чоколаден сос или јогурт. Па, ние сме тука да ви кажеме дека дефинитивно треба да планирате убава салата за вашето мени на благодарноста.

Зачувајте ги сите 13 зачувани рецепти.

Списокот на состојки вклучува црвени јаболка, круши, клементински портокали. Еве 30 идеи за есенска салата што треба да ги додадете во вашето мени. Најдобрата салата од тропско овошје е единствениот рецепт што некогаш ви треба. Најдобрите благодарници од овошните салати направете место за овошни и зелени салати на. Од еден од најдобрите американски писатели за храна, поранешниот критичар на ресторани за времето во yујорк, доаѓа дефинитивен, безвременски водич за вечера за благодарноста и подготвување, преживување и повлекување со стил. Јужните државјани ги сакаат своите овошни салати, од традиционалната свежа и овошна салата од амброзија до сеприсутната празнична згрчена салата. Нашите најдобри рецепти за салата за благодарност ќе ве натераат да се чувствувате исто задоволни како и со традиционалните јадења, но со многу помалку вина и надуеност. Полнењето има слатки рендани јаболка и курва брусница. Тие прават совршен стартер или гарнир за да ги придружат сите потешки јадења што едноставно не можете да ги прескокнете на класична вечера за благодарноста, и ќе направите. Со сета тешка храна што ќе ја сервирате, убаво е да имате нешто. Прескокнете ги зелените и оставете лута мешавина од агруми да го предводи шоуто во оваа шарена и живописна салата. Оваа салата делува повеќе како свеж зеленчук. Кога се додава на благодарноста или божиќната трпеза, овошната салата е освежувачка и вкусна промена на темпото од многуте солени јадења.

13 салати за благодарност е група рецепти собрани од уредниците на nyt готвење. Сензационалните салати ја покажуваат полесната страна на традиционалната вечера за благодарноста. Осветлете го вашето ширење на благодарноста со шарена и вкусна овошна салата. Овие лесни рецепти за салата за благодарност ќе бидат одлични за да ги додадете во вашето мени за денот на Турција. Без разлика дали ќе изберете салата за есенска жетва со горчлив радикио, слатка крушка, пиперка рукола и солена горгонзола, или нешто уште поедноставно (а.

Овошна салата од јаболко од брусница има подобар вкус од гребење од tastesbetterfromscratch.com Од планирање на оброкот до миење на последната чинија. Плус повеќе рецепти за салата за благодарност. Осветлете го вашето ширење на благодарноста со шарена и вкусна овошна салата. Облекувањето е навистина магично. Читајќи ги ситните отпечатоци на торба со замрзнати мешани бобинки купени на безбеден начин, Мери Елен Меки откри дека е спакувано во Канада и дека јагодите се од Мексико, па можеби сите можеме да се сложуваме, дури и ако тоа е#039 само во овошна салата. Без разлика дали ќе изберете салата за есенска жетва со горчлив радикио, слатка крушка, пиперка рукола и солена горгонзола, или нешто уште поедноставно (а. Заокружете го тој срдечен празничен оброк со лесна салата за благодарност што ќе го надополни (или можеби дури и да избледи светлина) мисирка.Забавна кооперативна активност за правење овошна салата

13 салати за благодарност е група рецепти собрани од уредниците на nyt готвење.

Додадете сезонско овошје како што се јаболка и круши за да го завршите ова јадење. Колку подолго маринираат плодовите, толку се подлабоки вкусовите на садот. Најдобрите овошни салати благодарност од рецептите за остатоци од благодарноста со фантастична салата. Сезонските есенски плодови маринирани во светли сируп од цитрус, билки и зачини прават совршен додаток на вашата вечера за благодарност. Овошна салата за благодарност: Па, ние сме тука да ви кажеме дека дефинитивно треба да планирате убава салата за вашето мени на благодарноста. Откријте го овој рецепт и многу повеќе рецепти за овошна салата на gourmandize.co.uk. Плус повеќе рецепти за салата за благодарност. Читајќи ги ситните отпечатоци на торба со замрзнати мешани бобинки купени на безбеден начин, Мери Елен Меки откри дека е спакувано во Канада и дека јагодите се од Мексико, па можеби сите можеме да се сложуваме, дури и ако тоа е#039 само во овошна салата. Еве 30 идеи за есенска салата што треба да ги додадете во вашето мени. Совршено слатка, совршено лута, оваа салата од крем од брусница е совршена за благодарноста. Рецепти за остатоци од благодарноста со фантастична салата Списокот на состојки вклучува црвени јаболка, круши, клементински портокали.

Извор: www.thespruceeats.com

Makeе направи шарен и живописен прилог за вашите благодарници и божиќни менија! Читајќи ги ситните отпечатоци на торба со замрзнати мешани бобинки купени на безбеден начин, Мери Елен Меки откри дека е спакуван во Канада и дека јагодите се од Мексико, па можеби сите можеме да се сложуваме, дури и ако тоа е#039 само во овошна салата. Кога се додава на благодарноста или божиќната трпеза, овошната салата е освежувачка и вкусна промена на темпото од многуте солени јадења. Додадете сезонско овошје како што се јаболка и круши за да го завршите ова јадење. Облекувањето е навистина магично.

Извор: www.melaniecooks.com

Денот на благодарноста храна од овошна салата 16. Додадете малку овошје во креветот со зелена боја за вкусно, сочно уживање. Денот на благодарноста е време за чинии натрупани со мисирка, полнење, пире од компири, пита и многу повеќе. Полнењето има слатки рендани јаболка и курва брусница. Најдобрите благодарници од овошните салати направете место за овошни и зелени салати на.

Извор: www.thecountrycook.net

Без разлика дали ќе изберете салата за есенска жетва со горчлив радикио, слатка крушка, пиперка рукола и солена горгонзола, или нешто уште поедноставно (а. Од еден од најдобрите американски писатели за храна, поранешен критичар на ресторани за времето на yујорк, доаѓа дефинитивен, безвременски водич за вечера за благодарност и#8212подготвување, преживување и извлекување со стил. Обидете се со еден од овие здрави рецепти за салата за благодарност за да земете зелена боја со мисирка. Сезонско есенско овошје маринирано во светла цитрус, билка и сирупот од зачини го прави совршениот додаток на вашата вечера за благодарноста. Ги пофалува сите други класични јадења во кои ќе уживате за време на празниците.

Извор: www.melskitchencafe.com

Јужните жители ги сакаат своите овошни салати, од традиционалната свежа и овошна салата од амброзија до сеприсутната празнична златна салата. Целото мое пребирливо семејство ја проголта оваа овошна салата. Овие рецепти за благодарност со малини се најдобрите идеи за здрави салати и десерти за денот на благодарноста и бранч со овошје! Ги пофалува сите други класични јадења во кои ќе уживате за време на празниците. 25 салати за благодарност што ќе го започнат вашиот оброк со тресок.

Извор: www.texascooking.com

Најдобрите овошни салати благодарност од рецептите за остатоци од благодарноста со фантастична салата. Нашите најдобри рецепти за салата за благодарност ќе ве натераат да се чувствувате исто задоволни како и со традиционалните јадења, но со многу помалку вина и надуеност. Полнењето има слатки рендани јаболка и курва брусница. Овие лесни рецепти за салата за благодарност ќе бидат одлични за да ги додадете во вашето мени за денот на Турција. Зачувајте ги сите 13 зачувани рецепти.

Извор: www.kitchentreaty.com

Оваа салата од брусница е задолжителна за вечера за благодарноста. Сите рецепти за салата за благодарност заокружени овде не само што се полни со хранливи материи, туку се и многу вкусни. Нашите најдобри рецепти за салата за благодарност ќе ве натераат да се чувствувате исто задоволни како и со традиционалните јадења, но со многу помалку вина и надуеност. Тие прават совршен стартер или гарнир за да ги придружат сите потешки јадења што едноставно не можете да ги прескокнете на класична вечера за благодарноста, и ќе направите. Откријте го овој рецепт и многу повеќе рецепти за овошна салата на gourmandize.co.uk.

Извор: imagesvc.meredithcorp.io

Послужете со чоколаден сос или јогурт. Па, ние сме тука да ви кажеме дека дефинитивно треба да планирате убава салата за вашето мени на благодарноста. Пин од Едит Јулин на благодарноста | храна, овошје, овошна салата / комбинирајте состојки од свежа есен во вкусни, лесни рецепти за салата за благодарност. Овој рецепт за кремаста овошна салата е едно од оние јадења што ќе ве вратат во детството. Додадете сезонско овошје како што се јаболка и круши за да го завршите ова јадење.

Комбинирајте ги состојките од свежо падот во вкусни, лесни рецепти за салата за благодарност. Еве 30 идеи за есенска салата што треба да ги додадете во вашето мени. 25 салати за благодарност што ќе го започнат вашиот оброк со тресок. Додадете малку овошје во креветот со зелена боја за вкусно, сочно уживање. Од еден од најдобрите американски писатели за храна, поранешниот критичар на ресторани за времето во yујорк, доаѓа дефинитивен, безвременски водич за вечера за благодарноста и подготвување, преживување и повлекување со стил.

Извор: aprettylifeinthesuburbs.com

Колку подолго маринираат плодовите, толку се подлабоки вкусовите на садот. Makeе направи шарен и живописен прилог за вашите благодарници и божиќни менија! Јужните државјани ги сакаат своите овошни салати, од традиционалната свежа и овошна салата од амброзија до сеприсутната празнична згрчена салата. Додадете сезонско овошје како што се јаболка и круши за да го завршите ова јадење. Послужете со чоколаден сос или јогурт.

Извор: momspark-completedigitals.netdna-ssl.com

Оваа салата делува повеќе како свеж зеленчук.

Прескокнете ги зелените и оставете лута мешавина од агруми да го предводи шоуто во оваа шарена и живописна салата.

Извор: asquirrelinthekitchen.com

Овој рецепт за кремаста овошна салата е едно од оние јадења што ќе ве вратат во детството.

Извор: cantstayoutofthekitchen.com

Пин од Едит Јулин на благодарноста | храна, овошје, овошна салата / комбинирајте состојки од свежа есен во вкусни, лесни рецепти за салата за благодарност.

Овие салати за благодарност се толку убави, толку креативни и толку вкусни, вашите гости може да заборават с about за главното јадење.

Извор: images-gmi-pmc.edge-generalmills.com

Полнењето има слатки рендани јаболка и курва брусница.

Извор: natashaskitchen.com

30+ свежи и живописни салати за благодарност.

Извор: twohealthykitchens.com

Од еден од најдобрите американски писатели за храна, поранешниот критичар на ресторани за времето во yујорк, доаѓа дефинитивен, безвременски водич за вечера за благодарноста и подготвување, преживување и повлекување со стил.

Извор: www.chelseasmessyapron.com

Сакаме да ја нарекуваме овошна салата за благодарност, бидејќи е екстра специјална!

Извор: dinnerthendessert.com

Кога се додава на благодарноста или божиќната трпеза, овошната салата е освежувачка и вкусна промена на темпото од многуте солени јадења.

Извор: theviewfromgreatisland.com

Комбинирајте ги состојките од свежо падот во вкусни, лесни рецепти за салата за благодарност.

Извор: www.lanascooking.com

Оваа забавна чинија со овошје е одлична за благодарност.

Овошна салата за благодарност:

Извор: www.thecountrycook.net

Додадете сезонско овошје како што се јаболка и круши за да го завршите ова јадење.

Извор: natashaskitchen.com

Погледнете преглед на здрави рецепти за салата за благодарност, вклучително и салати послужени топли и направени со сезонски омилени јадења, како сладок компир и бриселско зелје.

Облекувањето е навистина магично.

Извор: www.thatskinnychickcanbake.com

Комбинирајте ги состојките од свежо падот во вкусни, лесни рецепти за салата за благодарност.

Извор: www.sixsistersstuff.com

Оваа забавна чинија со овошје е одлична за благодарност.

Извор: www.plainchicken.com

Денот на благодарноста храна од овошна салата 16.

Извор: content.jwplatform.com

Зачувајте ги сите 13 зачувани рецепти.

Откријте го овој рецепт и многу повеќе рецепти за овошна салата на gourmandize.co.uk.

Извор: www.melaniecooks.com

Комбинирајте ги состојките од свежо падот во вкусни, лесни рецепти за салата за благодарност.

Од планирање на оброкот до миење на последната чинија.

Извор: www.kitchentreaty.com

Погледнете 25 неверојатни салати, преполни со есенски состојки како сквош, јаболка, за кои некои велат дека салатата е бесмислена на благодарноста, но штом ќе ги погледнете овие вкусни идеи, повторно ќе размислите.


Салата од компири со лук Оваа лесна салата од компири од лук е едноставна, но наполнета со вкус! Совршено варен компир со црвена кожа, прелиена со прелив од лимон и тресена сланина, оваа салата од компири со цела коцка може да се сервира малку топла или на собна температура. Спомен -денот е следниот викенд и размислувам за целата летна, скара и излети пријателска храна што можам да ја подготвам! Компир салата е сигурно една од нив, и овој рецепт од лук билка е на врвот на мојата листа сега. Супер едноставно е да се направи со минимални состојки, но е ГОЛЕМ по вкус. Може да се сервира или на собна температура или да се загрее, и без мајонер! Значи, нема потреба да се грижите за топлото време што ќе ви ја уништи салатата од компири!

Што ви е потребно за да ја направите оваа салата од компири од лук

  • 8 парчиња сланина без нитрати (без шеќер за цела30)
  • 3 килограми црвен компир, измиен и исечен на коцки од 1/2 инчи
  • морска сол, за варење на компирот
  • 1/2 чаша масло од авокадо или маслиново масло со слаб вкус
  • 3 лажици свеж сок од лимон (можете да користите и оцет)
  • 1 лажица Дижон сенф
  • 3 чешниња лук, ситно сецкани
  • 1/3 чаша грубо сецкан магдонос, плус повеќе за гарнир
  • Свежо мелен црн пипер и морска сол, по вкус

Како да направите салата од компири од лук

Загрејте ја рерната на 400 ° F (за сланина) и обложете голем плех со хартија за печење. Сакам да ја печам сланината за да заштедам време и неред, но исто така можете да ја готвите во тава, ако сакате.

Поставете ги парчињата сланина на пергамент и печете во загреана рерна 16-20 минути, проверувајќи ја подготвеноста по 16 минути. Времето ќе варира во зависност од дебелината и видот на сланината што ја користите. Откако ќе завршите, исцедете ги на хартиени крпи и распарчете.

Ставете ги компирите на коцки во голем тенџере и покријте вода. Додадете околу 1 лажица морска сол во водата и оставете да зоврие на шпоретот на висока температура. Откако ќе зоврие, намалете го огнот на среден и варете додека не се раздели вилушката и не проверите дали е подготвена по 10 минути.

Исцедете ги компирите и префрлете ги во голема чинија да се изладат додека го подготвувате преливот.

Во среден сад изматете ги маслото, сокот од лимон и сенф, а потоа измешајте ги лукот, магдоносот и морската сол и црниот пипер. Истурете го преливот врз делумно оладениот компир и фрлете го со распарчената сланина.

Послужете малку топло или на собна температура, украсете со дополнителен магдонос по желба.

Варијации на салата од компири од лук

Можете лесно да ги промените свежите билки во овој рецепт за да одговараат на вашите вкусови.

Можете да ставите на половина магдонос за други свежи билки како копар, тарагон, па дури и сецкан лук. Комбинацијата од вашите омилени билки би била одлична!

За да ја направите оваа салата веганска, можете да ја испуштите сланината и да додадете дополнително крцкаво зеленчук како целер или црвен кромид, или под веганска сланина.

Се надевам дека сте подготвени за сезоната на скара и за с things лето!

Знам дека ќе ви се допадне оваа салата од компири. Земете ги вашите состојки затоа што е време за готвење!


Овошна салата со нане

Користете овошје што е на својот врв. Гравот од ванила дава малку егзотична нота, но ако немате, не грижете се. Лимон билки или нане од портокал може да се заменат со нане.

Направете напред: Сирупот од нане може да се чува во фрижидер во херметички затворен сад до 5 дена. Овошјето може да се подготви и да се стави во фрижидер во одделни пластични кеси за складирање на храна што може повторно да се затворат до 2 дена. Соберете ја и изладете ја овошната салата со сируп најмалку 30 минути пред сервирање.

Порции: 8 - 10
Состојки
Поврзани рецепти
Правци

За сируп: Комбинирајте вода, шеќер, ванила и кора од лимон во мало тенџере на средно висока температура. Доведете до вриење, потоа намалете ја топлината на средно или средно ниско и варете 10 минути. Тргнете од оган, додајте ги листовите од нане и изладете ги на собна температура.

Вирус и додадете сок од вар, приносот е дарежлив 3/4 чаши. Во овој момент, сирупот може да се користи веднаш или да се стави во фрижидер во херметички затворен сад до 5 дена.

За салата: Триесет минути пред сервирање, комбинирајте манго или папаја, диња и ананас во голема чинија. Истурете го сирупот врз овошјето за рамномерно премачкување. Покријте и ставете во фрижидер најмалку 30 минути пред сервирање.


Овошна салата со сируп од билки - рецепти

Омилен рецепт за овошна салата од нашето семејство
(служи 2)

2 банани, исечени на парчиња
1 портокал, излупен и исечен на парчиња
1 круша, исечена на парчиња
1 манго, исечено на парчиња
1 чаша диња, направени во топчиња
1 чаша лубеница, направена во топчиња
1 јаболко, исечено на парчиња
незасладени снегулки од кокос
----------------
Облекување
1 портокал, пресечен
1 банана
1/4 лажиче природен екстракт од кокос
3 лажиче природен џем (по избор)

Мешајте додека не се изедначи.
Додадете малку сок од портокал ако сакате потенок сос.
--------------------------------

Нежно комбинирајте го целото овошје со преливот и ставете го во привлечни јадења за сервирање. Лесно посипете со незасладени снегулки од кокос.

Микс и натпревар од овошна салата

Земете некое овошје што го имате во фрижидерот.
Примери: јаболка, портокали, банани, јагоди, дињи, круши, итн.
----------------
Исечете го овошјето на парчиња со големина на залак.
----------------
Измешајте ги парчињата заедно со 2 лажички. фруктоза (или Стевиа по вкус)
-----------------------

Ставете го овошјето во атрактивно јадење и обложете го внатрешниот раб на садот со малку маснотии урда.

Изненадување од канталупе
Пофалби за Божиќната трпеза

Исечете канталупа на половина со исечени парчиња. Пополнете со грозје, банани и јагоди. Додадете јаворов сируп одозгора.


Цитрусна супа од Кен
Пофалби за Божиќната трпеза

1 портокал
1 краставица
1 грејпфрут
1 домат
1/2 дршка целер
--------------------------------

Сок од половина портокал и грејпфрут. Исечете ги другите половинки на парчиња. Додадете парчиња домат, краставица, целер со големина. Се меша со сок. Не можеме да се сетиме кој е Кен, но тој сигурно остави наследство. Благодарам, Кен, каде и да си. Се надеваме дека немате ништо против да ја користиме вашата креација.


Прелив за супер цитрусна салата
Пофалби за Божиќната трпеза


Исечете ги состојките во сад, освен црвен пипер. Измешајте авокадо со мед, потоа истурете одозгора и украсете со тенки парчиња црвена пиперка и гранче магдонос.


Тој човек стомакот Бастер облекување
Пофалби за Божиќната трпеза

Како се справувате со гладен човек? Исечете овошје на парчиња со добра големина, освен авокадо, кое се сече на мали парчиња. Измешајте банана, портокал и суво грозје додека не се изедначи. Добро измешајте со овошје и посипете со свежо рендан кокос.


Тропска овошна салата
(служи 2)

1 манго, исечено на парчиња
1 папаја, исечена на парчиња
1 портокал, излупен и исечен на парчиња
1 голема банана, исечена на парчиња
2 киви, излупени и исечени
1/4 чаша кокосов крем, разреден со малку сок од портокал ако е премногу густ
----------------
Облекување
1 портокал, пресечен
1 банана
3 лажиче природен џем (по избор)
Мешајте додека не се изедначи.
--------------------------------

Нежно комбинирајте го целото овошје со преливот и ставете го во привлечни јадења за сервирање. Прелијте 1 лажица масло. од кокосовиот крем над секоја салата.


Магично облекување од диња
Пофалби за Божиќната трпеза

Оваа салата е толку шарена што ќе се чувствувате лошо ако ја јадете. Високо сварлива и вкусна. Мала топка диња е одлична забава, исполнувајќи го садот за салата со топчиња со различна боја. Децата го сакаат.

Преглед на една од најпопуларните и најбрзо продаваните е-книги за губење маснотии во историјата на Интернет:

Програмата „Согори маснотии, нахрани мускули“ беше рангирана според Кликбанк како фитнес е-книга #1 и се продава во повеќе од 69 земји, што ја прави една од најпопуларните и најбрзо продаваните е-книги за губење маснотии во историјата на Интернет!

Значи, зошто е толку популарна? Тоа е затоа што тоа е систем базиран на тајни техники од најдобрите светски бодибилдери и фитнес модели.

Не мора да купувате производ од Nutrisystem за бесплатно да се придружите на веб -страницата на Nutrisystem! Receiveе добиете:
Неограничено советување
Совети за слабеење
Он -лајн билтен
Онлајн часови
Plans Планови за мени
One Еднонеделен дневник за храна
. Табела за тежина
Огласни табли преку Интернет
Онлајн дневник за губење на тежината
Совети за вежбање од
Овластени тренери
Нутриционистички совети од
Регистрирани диететичари

За да се придружите, кликнете на & quotНајавување на членови& quot во
www.nutrisystem.com

ЗДРАВ НЕГАТИВНИ КАЛОРИСКИ РЕЦЕПТИ
Одлични рецепти за слабеење испорачани секој Сре. и Петок преку е-маил.
За да се претплатите, испратете празна е -пошта на:
Билтен за негативни калории

РЕЦЕПТИ ЗДРАВИ ПИЈАЕ
Рецепти за вкусни пијалоци испорачани секој Втор. и Петти преку е-маил.
За да се претплатите, испратете празна е -пошта на:
Билтен за здрави пијалаци

РЕЦЕПТИ ЗА ГУБЕЕ НА ТЕEИНА
Здрави рецепти за слабеење испорачани секој Пон. и Саб. преку е-маил.
За да се претплатите, испратете празна е -пошта на:
Билтен за губење на тежината

Пред да може да се одговори на тоа прашање, треба да разбереме што е „сочен пост“.

Постот за сокови е да се воздржите од цврста храна, одредено време, додека го снабдувате вашето тело со најхранливи пијалоци на оваа планета. Со обезбедување на есенцијални витамини и минерали, сокот всушност може да ги започне механизмите за согорување на маснотии во телото. Една чаша свежо направен сок од овошје или зеленчук ви обезбедува еквивалентни витамини, минерали, ензими, амино киселини и хлорофил што би ги добиле со јадење неколку килограми сурово овошје и зеленчук.

Повеќето од нас слушнаа како илјадници губат до 10 килограми за 2 дена на најпродаваната Холивудска 48-часовна чудотворна диета, во која едноставно брзо сокувате во шишиња (мртов) сок за 2 дена. Па, постот за сокови е поздрава верзија на Холивудската диета затоа што можете да постатте подолго од 2 дена додека го снабдувате вашето тело со живи ензими и свежи сокови од овошје и зеленчук богати со хранливи материи.

Д -р Шелтон, голем поборник за постот, напиша & quot Тежината ослабена од прекумерна тежина пациентите во раните денови на постот се зачудувачки. Сум видел загуби од пет и шест килограми дневно во првите неколку дена. Една жена која постела во Здравствениот факултет во јануари и февруари 1950 година, изгубила 25 килограми во првите две недели.


Загрејте ја водата и белото вино во мал тенџере на средно-тивок оган додека не се загрее, но не доведувајте до вриење.

Додадете мед, starвезда анасон и француски мешавина од четири зачини. Мешајте додека медот не се раствори целосно.

Намалете полека за да ги засилите вкусовите, околу 10 минути, мешајќи повремено.

Тргнете го тенџерето од оган и оставете сирупот да се излади на собна температура.

Кога сирупот е целосно изладен, префрлете го во стаклена тегла и ставете го во фрижидер додека не се излади (можете да го чувате сирупот во фрижидер до 3 недели).

Ставете свежо исечени топчиња овошје или диња во плиток сад и истурете ½ чаша разладен сируп одозгора. Фрлете го овошјето, обилно покријте го и покријте. Оставете овошјето да маринира во сирупот еден час, на собна температура.

Кога сте подготвени за сервирање, додадете ги лисјата од нане и повторно фрлете го овошјето. Потоа, поделете го овошјето рамномерно на четири садови или наредете го во украсен сад за сервирање. Истурете го преостанатиот сируп од плиткиот сад одозгора и посипете со виолетови за јадење, доколку го користите. Послужете веднаш.


УПАТСТВА

Секој рецепт, секој рејтинг, секое видео од секој магазин и засилувајте ја секоја епизода!

  • 25 години безумни рецепти на Cook's Illustrated, Cook's Country и America's Test Kitchen
  • НОВО!

Почитуван домашен готвач,

Ако бевме нови на нашите веб -страници, можеби ќе помислиме: „Лесно е да се добијат бесплатни рецепти на Интернет. Што ги прави вашите рецепти различни? ” Па, за разлика од рецептите од блогови, табли за пораки и други страници за рецепти, нашите рецепти се исцрпно тестирани од нашиот тим тест готвачи со полно работно време додека не понудат постојано одлични резултати. Тоа значи пржено пилешко со крцкава обвивка и влажно месо, рецепт за маснотии со малку маснотии за макарони и сирење, кој е кремаст и вулгарен како и верзијата со целосна масленост и печење со тенџере со бавен шпорет.

Ние сме опсесивни во нашата потрага да го најдеме и безобирно најдоброто од американското домашно готвење, од вечери без работни денови, до ажурирани, поедноставени верзии на регионални специјалитети, до бавен шпорет и готвење оброци однапред. Нашето членство со целосен пристап е единственото место каде што можете да ги најдете сите беспрекорни рецепти, ТВ -епизоди и објективни оценки и резултати од тестови за садови за готвење и состојки во супермаркет од сите 25 години Земјата на Кук, Тест кујна во Америка, и Кук е илустриран.

Дозволете ни да дадеме едноставна, не-глупост понуда. Пробајте ги сите три наши веб -страници БЕСПЛАТНО за 14-дневна пробна понуда без проблеми. Ние сме прилично уверени дека вашето членство со целосен пристап брзо ќе стане непроценливо значење за с everything, од брзата вечера во вторникот до следното дружење со семејството и пријателите.


ЗА САЛАТА:

  • 2 килограми свежи јагоди, излупени, преполовени или четвртини
  • 4-6 клементински мандарина портокали, излупени и разделени на сегментирани
  • 1 килограм свеж ананас со јадра, исечен на парчиња со големина
  • 1/2 килограм и зелено и црвено грозје
  • 1 литар боровинки
  • 6 унци капини
  • Свежи листови од нане за гарнир/сервирање.

ЗА ГЛАЗОТ:

  • сок од половина вар
  • сок од половина лимон
  • сок од цел портокал
  • 1/4 чаша мед

Егзотична овошна салата Страст овошје Гранита

Во мал тежок тенџере, измешајте 1 чаша вода и шеќерот заедно на средно-тивок оган додека шеќерот не се раствори. Полека доведете до вриење на сирупот, потоа отстранете го од огнот и оставете го да се излади целосно.

Лажица месо од страсно овошје во изладениот сируп и измешајте заедно. Промешајте сок од лимон. Истурете ја смесата од страсно овошје во квадратна сад за печење од 8 инчи и замрзнете ја околу 30 минути, или додека смесата не се заледи околу рабовите.

Користејќи голема вилушка, измешајте ги ледените делови од мешавината на страсно овошје во преостанатата смеса во садот. Продолжете да ја замрзнувате смесата, мешајќи ги рабовите во центарот на секои 20 до 30 минути, околу 1 1/2 часа подолго или додека не се замрзне. Користејќи голема вилушка, изгребете ја замрзнатата гранита во лушпести кристали. Покријте и чувајте замрзнат.

Во голем сад, нежно фрлете ананас, папаја, манго, овошје од starвезда и сецкан нане, ако користите. Истурете го мешаното овошје во чинии за сервирање, а на секое од нив ставете голема лажица гранита. Украсете со гранчиња нане, и сервирајте.