Традиционални рецепти

Рецепт за песто босилек-спанаќ

Рецепт за песто босилек-спанаќ

  • Рецепти
  • Тип на садови
  • Прилог
  • Сос

Ова домашно песто е вкусна мешавина од босилек и спанаќ помешана со екстра-девствено маслиново масло, борови ореви, лук и пармезан. Секој орев создава малку поинаков вкус.

Ова го направи 1 лице

СостојкиСлужи: 4

  • 20 гр свежи листови босилек
  • 20 гр свежи листови спанаќ
  • 40 гр бор ореви
  • 2 чешниња лук, мелено
  • 120 мл екстра-девствено маслиново масло
  • 20 гр свежо рендан пармезан

МетодПодготвување: 5мин ›Подготвено за: 5мин

  1. Комбинирајте босилек, спанаќ и борови ореви во процесор за храна; блендирајте додека не се исецка ситно, околу 30 секунди. Додадете лук и пулсирајте 15 до 30 секунди. Додадете масло полека додека е вклучен процесорот за храна. Застанете да ги стругате страните со гумена шпатула по потреба. Додадете пармезан и пулсирајте додека не се изедначи.

Неодамна прегледано

Прегледи и оценкиПросечен глобален рејтинг:(0)

Прегледи на англиски јазик (0)


Песта од спанаќ-босилек

Ова песто е многу едноставно, и неговиот благ, тревен вкус го прави идеален придружник за скоро секое ќофтиња. Иако многу рецепти за песто бараат борови ореви, ние го претпочитаме вкусот (и пониската цена) на оревите. Обидете се да ги исечете ситно и да ги додадете веднаш на крајот за убава, крцкава текстура. Исто така, го сакаме ова како здрава забава, особено затоа што нема суров лук и вашите гости исто така ќе ви се заблагодарат! Само исечете моркови, цреша домати, пиперки и целер, а вие сте подготвени да одите. Ако сакате, можете да замените рукола со спанаќ. Песто добро замрзнува и ќе се чува до три месеци во замрзнувач.

Социјално споделување

Додај во колекцијата

Додај во менито


Песто без млечни производи

Ова го направив минатата недела кога навистина сакав не нарачајте изнесување, но исто така регистрирав голема дебела НУЛА на скалата за вечера што сака да готви. Не сакав да готвам вечера цела оваа недела. Не знам за што станува збор …

О! И јас избрав да не додавам сирење на ова песто дури и иако седевме право во фрижидерот. Сакав да глумам луд научник некое време и да видам дали веганското песто може всушност биди добар, и јас бев многу награден за овој напор. Без сирење и#8230 и сепак толку проклето вкусно. Кој знаеше?

Ова песто + ти = rsубовници 4ever. Пробајте го и ќе видите што мислам. Xoxo

Повеќе рецепти за песто:

Ако го пробате овој рецепт за Супер здрав песто од босилек со спанаќ, ве молиме кажете ми што мислите! Оставете коментар подолу и не заборавајте да фотографирате и да ја означите #bakerbynature на инстаграм! Гледајќи ги вашите креации сериозно, ми го разубавува денот ♥


Лесни рецепти за вечера: Тестенини од Кертис Стоун и песто со босилек-спанаќ, аспарагус и домат

Сите знаеме дека неделните ноќи можат да бидат бурно замаглување и наоѓањето време да подготвите вечера за вашето семејство може да биде предизвик. Така, во домаќинството на Стоун во ноќите кога се „крчкаме“, сакам да го изготвам овој лесен рецепт за вечера за Линдс и децата, песто тестенини од босилек-спанаќ. Нагласен со остри аспарагус и лути домати, овој рецепт е направен со само осум свежи состојки што веројатно веќе ги имате во вашиот фрижидер и е навистина лесен начин да го разубавите вашето мени во средината на неделата.

Кога ги подготвував тестенините со песто од босилек-спанаќ, аспарагус и домати, јас користев Bosch Induction Cooktop за да помогнам да се подготви овој лесен рецепт многу полесно. Функцијата SpeedBoost ја носи водата до вриење побрзо од традиционалната плоча за готвење, а со површината од керамичко стакло, чистењето е целосно ветер.

Проверете го мојот лесен рецепт за вечера подолу и кажете ми како уживате во оваа класика за удобност без напор!

Подгответе се: Песто може да се направи до 3 дена однапред, цврсто покриено и ставено во фрижидер. Доведете до собна температура пред да фрлите тестенини.

Состојки

1/2 чаша ситно рендан пармезан, поделен, плус повеќе за сервирање
1 мала чешне лук
1 чаша лесно спакувани лисја босилек (од околу 1/2 мл босилек)
4 чаши лесно спакувани лисја од спанаќ за бебиња (околу 3 мл), поделени
1/3 чаша плус 1 лажица екстра-девствено маслиново масло, поделено
Тестенини од ротини од 12 мл
1/2 куп аспарагус, дрвени стебленца исечени, исечени на парчиња 1/2 инчи
1 чаша грозје домати, преполовени

Подготовка

1. Во мал процесор за храна, измешајте 1/4 чаша сирење, лук и 1/4 чај сол додека не се исецка. Додадете босилек и 2 чаши спанаќ и пулсирајте додека не се исецка ситно. Со вклучен процесор, истурете во 1/3 чаша масло.

2. Во голем сад со солена врела вода на висока температура, варете ги тестенините додека не омекнат, но со малку залак, околу 8 минути. Исцедете тестенини, резервирајте 1/4 чаша вода од тестенини.

3. Во меѓувреме, во голема тава на средно-висока топлина, додајте ги преостанатите 1 лажица масло. Додадете аспарагус и варете, фрлајќи често, 3 минути, или додека не омекне. Додадете цреша домати и варете 30 секунди. Отстранете ја тавата од оган и измешајте песто, преостанатото сирење, преостанатиот спанаќ и 1 лажица резервирана вода од тестенини. Внимателно фрлете тестенини и зачинете со сол и бибер. Послужете тестенини со повеќе сирење по вкус.


Резиме на рецепт

  • 2 лажици маслиново масло
  • 1/3 чаша кромид, мелено
  • 1 килограм спанаќ, стебленце и измиен
  • 1 куп босилек, стебло (4 до 5 чаши лесно спакувани)
  • 1/2 чаша ситно рендан пармезан
  • 1/2 чаша сирење рикота
  • Груба сол и мелен пипер
  • 1/8 лажичка мелен морско оревче
  • 1 1/2 килограми фетучин

Во мало тенџере, загрејте го маслиновото масло на средно-тивок оган. Печете кромид, повремено мешајќи, додека не омекне, околу 5 минути.

Во меѓувреме, веднаш потопете го спанаќот и босилекот во голем сад со врела солена вода. Исцедете колку што е можно повеќе течност префрлете го спанаќот и босилекот во процесор за храна.

Додадете лушпа, рикота, пармезан и сезона на морско оревче со 1 1/2 лажички сол и 1/4 лажичка бибер. Процесирајте додека не се изедначи.

Гответе тестенини до ал денте, според упатствата на пакувањето. Исцедете, резервирајте 1 чаша вода од тестенини. Фрлете тестенини со сос од спанаќ тенки со вода од тестенини, по потреба. Послужете со екстра рендан пармезан, по желба.


Еднаш морав да фрлам дечко над Песто, но еве рецепт за песто што ќе го сакате засекогаш

Во ерата на Тикток на трендови на вирусна храна од целиот свет, можеби е тешко да се замисли колку некогаш беа ограничени приградските-американски непца на некои луѓе. Го направив целиот пат до колеџ без да имам видено песто (или сирење Бри, или еспресо, или многу други намирници кои никому повеќе нема да изгледаат егзотично). И кога конечно го видов, тоа беше средиштето на романтичната вечера, подготвена за мене во втората година од „постар“ човек. На моите ограничени хоризонти во тоа време, ова мистериозно „зелено злато“ со кое се пофали човекот изгледаше како најсофистицираната работа на светот - застрашувачки, застрашувачки. И датумот помина лошо поради тоа.

Ова ми е смешно сега. Денес сум мајка на ученици и песто е едно од нашите лесни производи за една недела и еден од многуте начини на кои се обидувам да го променам бесконечниот список на тестенини, брокула и плескавици. Го купувам во стаклени тегли од супермаркет, но неодамна, со цел да заштедам пари, решив да направам свој. Мрсниот, светло-зелен, интензивно вкусен резултат ме врати на таа одамна вечер со човек што ќе го наречеме Луис, и драмата и трагедијата на песто.

Луис беше две години постар од мене. Ова се чувствуваше многу значајно во тоа време. Го запознав на час во кој имаше непријателски односи со професорот и другите студенти. Тој беше тип на човек кој сакаше да глуми застапник на ѓаволот и да кажува работи што ќе бидат политички или културно бесни за луѓето околу него. Му се восхитував за неговата несоодветност и ми беше жал и за него - коктел од чувства што редовно ме ставаше во неволја кога станува збор за мажите. Сигурно ја покажав својата симпатија, бидејќи следното што го знаев, бев поканет на состанок.

Во тоа време на мојот универзитет, и се сомневам дека е исто и сега, луѓето навистина не „излегуваа“. Се закачивме, обично после многу пиење. Ако поврзаноста беше во служба на идната врска, таа нејасно излезе од општиот општествен живот. Со тоа што формално предложи датум, а потоа, уште поформално, ме праша во неговиот стан за „вечера“, Луис ги кршеше правилата и тоа ме правеше нервозен. Ова може да звучи потенцијално сексуално предаторски-за малку ќе бев сама со тежок човек во стан надвор од кампусот-но знаев дека Луис не ја одобрува културата на поврзаност, и тие веројатно не беа негови намери. Можеби ќе бев поудобно да беа тие. Излегувањето од ситуации под притисок за секс беше нешто што ми беше познато. Седев на нечија кујнска маса додека правеше вечера и разговор и не ја полнеше мојата пластична чаша доволно брзо, не беше.


Песто босилек и засилувач спанаќ

Еве четири причини зошто секогаш треба да направите свој песто:

  1. Домашно песто = добрина во тегла (витамини, минерали и протеини зајакнуваат без конзервативци и непријатни е-броеви!)
  2. Тоа е брзо и лесно
  3. Тоа е далеку повкусно од комерцијалното песто
  4. Можете да го користите на многу различни начини

Зошто домашното песто е здраво?

С green што е зелено, обично значи фитонутриенти. Овие мали хранливи материи се добри за нашиот организам и имаат моќни антиоксидантни и антиинфламаторни придобивки што нing штитат од многу болести.

Спанаќот и босилекот се исто така исполнети со магнезиум, многу важни минерали што нашето тело не може да ги произведе, но треба правилно да функционира. Сепак, на многумина од нас ни недостасува овој основен минерал кој им помага на нашите тела да одржуваат рамнотежа, го зајакнува нашиот имунитет, го балансира нашиот нервен систем и одржува општа состојба на добро здравје.

Боровите и пармезанот додаваат протеини и здрави масти за да н keep одржат силни и заситени неколку часа,

Совети за сервирање за домашно песто

Она што најмногу го сакам кај пестото е тоа што можете да го користите на толку многу различни начини за да додадете малку повеќе во едноставно јадење.

  • Измешајте цели тестенини.
  • Врвот треска, лосос или било каков вид риба со слој песто и печете додека рибата не е готова.
  • Истото важи и за пилешко, јагнешко (вкусно со песто од нане!), Телешко месо итн.
  • Промешајте во ориз, киноа или леќата за да се набие гарнир.
  • Јадете како зелен сос за суперхрана со секаков вид месо или риба.
  • Потопете ги домашните крекери за семе во песто, или намачкајте на парче леб од цело пченица.
  • Измешајте со јајца за да направите зелен омлет со вкусен вкус.
  • Послужете во мала чаша со ракчиња или пушен лосос за луксузно предјадење.
  • Ставете мала лажичка на врвот на брускета.
  • Истурете малку песто врз (домашна) пица.
  • Додадете како слој во домашна лазањи (јас обично ги размачкувам по чаршафите).
  • Лажица во зелена супа.

Можностите се бесконечни!

Направете го тоа без млечни производи со нутриционистички квасец

За верзија без млечни производи, заменете го пармезанот со неколку лажици нутриционистички квасец. Ако вие или вашите деца имате проблем со млечните производи, предлагам да купите хранлив квасец, кој е алтернатива на сирење, популарна кај веганите и нетолерантните кон лактоза.

Нутритивниот квасец има оревен, вкусен вкус и е исполнет со витамини од групата Б, а исто така содржи минерали како селен и цинк. Има малку калории и маснотии и нуди доволно количество протеини.

Можете да го најдете во повеќето продавници за природна храна во форма на снегулки, гранули или прав.


Песто Пене со спанаќ и#038 блистери домати

Овој едноставен, 20-минутен оброк без глутен има вкус на лето и ужива во толпата!

Лесно, негување и ВРААЕ!

Ново!Додадов а видео за готвење на оваа страница за да можете да видите колку е лесно да го направите овој Песто Пене без глутен со блистери домати и засилувач спанаќ.

Ако сте нови на оваа веб -страница, како и со сите мои рецепти, постои рецепт за печатење со точни мерења и насоки на дното на оваа страница.

Ажурирање август 2020 година: Оваа тестенина никогаш не е подобра отколку во моментов со летен босилек и домати! Уживајте!

Ажурирање мај 2020 година: Топлото време конечно е тука и ние с still уште остануваме дома, така што, како и многумина од вас, бараме свежи, топли временски оброци кои се ЛЕСНИ!

Овој Песто Пене без глутен со плускави домати и спанаќ ги проверува сите кутии!

Се собира за 20 минути, е супер едноставно и вкусно!

Вечерва го направив без спанаќ затоа што немав ’tа во куќата и с still уште беше толку добро!

И ова е вид на оброк што станува се подобро и подобро цело лето, додека производот станува посвеж и посвеж.

Се надевам дека ќе ви се допадне исто како и ние!

Ова супер брзо и лесно јадење со тестенини пука со вкусови на летото!

Потребни ви се само тестенини без глутен, домашен песто од босилек, свеж бебешки спанаќ и цреши домати.

Ова едноставно јадење се собира за 20 минути.

Вие едноставно готвите тестенини, правете песто од босилек и пржете ги доматите додека се готват тестенините, а потоа откако ќе ги исцедите тестенините, фрлете ги зготвените тестенини, песто, спанаќ и домати, сите во иста тава со доматите или вратете се во тестенините тенџере и фрлајте додека не овене спанаќот.

За песто босилек, нашиот омилен едноставен рецепт е подолу (како и песто без вегански ореви подолу) или можете да користите купено од продавница.

Но, главната причина што го направивме овој рецепт беше затоа што нашата градина пукна од босилек и ова е вкусен начин да го искористиме!

Сега го правиме цело време со босилек купен во продавница и с still уште е толку вкусен!

Рецептот за песто босилек прикажан овде е направен со 8 состојки: свеж босилек, свежо рендан Пармиџано Реџиано, екстра девствено маслиново масло, сурови несолени бадеми, чешниња лук, вински оцет од ориз, сол и бибер.

Користејќи процесор за храна (имавме основна врска Cuisanart - Филијалата на Амазон засекогаш и одлично е за ова!), Пулсирајте го босилекот, лукот и бадемите неколку секунди за малку да се распаднат.

Веднаш ќе мириса неверојатно! И бадемите му даваат малку текстура што е толку задоволувачко!

Потоа додадете сол и бибер и повторно пулсирајте.

Совет за струја: Исечете ги страничните страни за да бидете сигурни дека с all е добро измешано.

Следно, додадете пармезанско сирење и процесор за храна што тече во масло.

Пулсирајте го оризниот вински оцет (само допир, но додава убава осветленост!) И готово!

Песто мириса неверојатно и има уште подобар вкус! Буквално можев да го изедам до лажицата!

Имам тенденција да го направам пестото за 10 минути кога доматите се пржат и се готват тестенини, така што садот се собира навистина брзо!

Можете исто така да направите песто однапред.

Заедно, ова песто со тестенини, спанаќ и плускавци домати е преполно со вкус и вкусно!

Се надевам дека ќе ви се допадне исто како и ние!

Скролувајте надолу за рецепт и оставете коментар ако се обидете.


Како да направите песто со рачен блендер

Ако немате голем блендер за садови, можете да користите и блендер за стапчиња или рачен блендер за да направите песто. Уште малку работи, но и онака пестото излегува пристојно.

Овој вид на блендер е познат и како мешалка за потопување, и работи многу добро за правење песто и други сосови со рака. За да направите песто со блендер за потопување, сакате да ги ставите сите состојки одеднаш во сад за мешање. Ова го вклучува маслото, кое треба да се додаде истовремено со другите состојки. Ова ќе му овозможи на рачниот миксер полесно да спои с everything заедно.

Ако вашето песто излегува малку премногу густо, можете да додадете малку вода за да се разреди и да ја дадете вистинската конзистентност. Додадете само малку вода одеднаш, бидејќи е лесно да додадете малку вода во неа, но потешко е да ја исцедите водата без да изгубите некои од вашите состојки за песто.


Чекори за постигнување

Темелно измијте го спанаќот за да отстраните песок и гриз. Отстранете ги и отфрлете ги стеблата, а потоа повторно исплакнете ги лисјата. Исечкајте ги лисјата грубо. Треба да имате околу 4 до 6 чаши спакувани лисја или околу 6 до 8 унци.

Ставете околу 1 чаша лисја од спанаќ, лук, борови ореви, босилек и неколку лажички маслиново масло во контејнер за процесор за храна опремен со метално сечило. Покријте и пулсирајте додека лисјата не почнат да изгледаат смачкани. Продолжете да додавате спанаќ во блендерот, грст одеднаш, заедно со мали количини масло. Користете гумена шпатула за да ги изгребете страните на садот и да ги турнете лисјата надолу.

Додадете пармезан и кошер сол, по вкус. Покријте и продолжете со постапката додека смесата не се изедначи. Вкусете и прилагодете зачини. Додадете повеќе сол и повеќе пармезан, ако сакате. Стави на страна.

Во меѓувреме, варете ги тестенините во зовриена солена вода, според упатствата на пакувањето, исцедете ги во сито, резервирајќи околу 1/2 чаша вода за готвење.

Фрлете ги топлите исцедени тестенини со околу половина од мешавината песто од спанаќ заедно со една лажица или две од водата за готвење за да се навлажни. Продолжете да додавате повеќе песто со мали количини вода (по потреба), по малку, додека тестенините не се добро обложени.