Традиционални рецепти

Салата од зеленчук со целер, јаболка и авокадо

Салата од зеленчук со целер, јаболка и авокадо

Тоа е мој обид во идејата да јадам повеќе зеленчук и излезе многу добра салата завиткана во тортилја.

  • 2 моркови
  • 1/4 целер или 1/2 среден целер
  • 2-4 лисја од зелена салата
  • 1 големо јаболко
  • 1 парче авокадо
  • сок од лимон
  • сол

Порции: 2

Време на подготовка: помалку од 15 минути

ПОДГОТОВКА ЗА РЕЦЕПТ Салата од зеленчук со целер, јаболка и авокадо:

- Излупете ги морковите, целерот и јаболкото и изрендајте ги на голем ренде. Посипете сок од лимон над јаболкото Додадете ја исечената салата од тестенини и исеченото авокадо. Солете и посипете со малку лимон.

- Може да се јаде завиткан во лисја од тортилја или едноставно како порција салата со други главни јадења.


Совети сајтови

1

Друга презентација би била во шуплив графт.


Архива на сурова салата од целер

Еве како да го искористите преостанатиот целер за да добиете нови вкусни рецепти. Многу витамини, минерали и во коренот и во лисјата на целер, морков, јаболко. Кулинарски рецепт Сурова супа од целер од категоријата Супи.

Како да направите сурова супа од целер, зошто ви треба 1 корен од целер.


1 добро испечено авокадо, излупено
210 грама конзервирана наут, исцедена
1 чешне лук, испасирано
1 чили во прав или чили снегулки, плус малку глазура за гарнир
сок од лимета
1 грст лисја од коријандер
сол и бибер по вкус
2 моркови, исечете долги стапчиња
2 пиперки со различни бои, исечени на должини
160 грама за јадење слатки мешунки од грашок

Тешкотија: лесно & middot Време на подготовка: Десет минути & middot Бр. порции: 2

Измешајте го блендерот од авокадо, наут, лук, чили снегулки, сок од чили и сол по вкус.
Ставете го хумусот и ициркот во сад за сервирање и одозгора посипете ги лисјата од коријандер и остатокот од чили снегулки.
Послужете со ладни парчиња моркови, пиперки и грашок.
Може да послужите со секој суров зеленчук што го сакате (краставици, целер, ротквици, итн.)


Рецепт за салата од зеленчук и грчка салата со сардини

Изрендајте ги јаболката и зеленчукот на ренде, посолете ги, посипете ги со сок од лимон и оставете ги да киснат еден час.

Исечете ја зелката на ленти, посолете и лесно исцедете.

Измешајте ја целата салата со мајонез со тенок сенф.

Вака подготвената салата од зеленчук е гарнирана со домати исечени на тенки парчиња и свеж магдонос исечен соодветно.

Едноставен рецепт Грчка салата со сардини, домати, маслинки и компири

  • 3 соодветни домати,
  • 2-3 соодветни кромид,
  • 4 варени компири,
  • 2 пиперки,
  • 4 сардини,
  • 100 гр маслинки,
  • копра,
  • лисја од босилек,
  • 2-3 лажици маслиново масло,
  • 1 лажичка оцет,
  • сол, бибер по вкус

Доматите, кромидот и варениот компир се лупат, се сечат на кружни и тенки парчиња.

Исчистете го лукот и исечете го на парчиња.

Маслинките исчистени од самбари се сечат на половина.

Сардините се мијат и ситно се сечкаат.

Ставете с everything во сад.

Одделно, во чаша, ставете го сецканиот копра и босилек, сол и бибер по вкус, маслиново масло, оцет, лажица вода и добро изматете со вилушка.

Добиениот сос се прелива преку смесата во садот.

Вака подготвената грчка соба се лади, по што може да се сервира.


3 средни корени од целер
парчиња црни маслинки
неколку семки од калинка
1 добро печено авокадо
ладно цедено маслиново масло
малку сенф
сок од лимон и коцки
сол
бибер
свеж магдонос
мелени ореви.

Тешкотија: лесно

1. Исчистете ги корените на целерот и изгребете ги.
2. Подгответе го мајонезот така што добро ќе го измелете овошјето од авокадо со вилушка и ќе го измешате со маслиново масло, сок од лимон и сенф.
3. Измешајте го ренданиот целер со свежиот мајонез од авокадо, маслинки, калинка и зачинете по вкус со сол, бибер, ореви и лисја од магдонос.


Сурова салата со јогурт

Свежа и вкусна салата со есенски вкусови, во повеќе диетална верзија: сурова салата со јогуртНа Тоа е супер добро како прелив за главно јадење, на тост за појадок или како закуска, не содржи мајонез, така што калорискиот внес се намалува, и тоа е многу добра идеја за вечера, ако сакате да изгубите неколку килограми :)

Состојки (2 порции):

  • 2 јаболка
  • 2 моркови
  • 200 гр целер
  • 1/2 куп магдонос
  • 3 гр грчки јогурт
  • сок од 1/2 лимон
  • 1 lg јаболков оцет
  • 1/4 lgt сол

Излупете го јаболкото, морковот и целерот, потоа изрендајте ги и ситно исечкајте го магдоносот. Ставете с everything во сад, додадете грчки јогурт, оцет, сок од лимон и сол.

Измешајте с well добро и сервирајте ја салатата веднаш. Тоа е крцкаво, освежувачко и полно со витамини! :) Одличен апетит! Салата од зеленчук со јогурт.

АНГЛИСКА ВЕРЗИЈА

Свежа утешна есенска салата, во повеќе диетална верзија: сурова салата со јогурт. Вкусно е како прилог, за појадок или закуска на тост нема мајонез, затоа е полесно во калории, а исто така одлична идеја за вечера, ако сакате да изгубите неколку килограми :)

Состојки (2 порции):

  • 2 јаболка
  • 2 моркови
  • 200 гр целер
  • 1/2 куп магдонос
  • 3 лажици грчки јогурт
  • сок од 1/2 лимон
  • 1 лажиче јаболков оцет
  • 1/4 лажиче сол

Излупете го јаболкото, морковот и целерот, потоа изрендајте ги, ситно исечкајте го магдоносот. Ставете с everything во сад, додадете грчки јогурт, оцет, сок од лимон и сол.

Измешајте с well добро додека не се соедини, а потоа послужете веднаш. Тоа е толку крцкаво и освежувачко, уживајте! :)


  • 6 лажици маслиново масло (или друго масло)
  • сок од портокал + рендана кора
  • 50 мл сок од лимон
  • 2 лажици сенф
  • сол
  • бибер

1. Ситно исецкајте ја зелката, истријте ја со малку сол и ставете ја на чинија давајќи облик на везда чиј периметар се состои од моркови рендани на ренде со големи дупки.

2. Украсете со парчиња капсикум, парчиња лимон, магдонос и семки од калинка.

3. Во сад измешајте ги состојките за облекување со жичана мрежа додека не се изедначи. Ставете го преливот над салатата од зелка со моркови непосредно пред сервирање.

Совет: За поароматичен вкус, во салатата можеме да додадеме рендан целер, кој го попрскуваме со лимон за да не поцрне.

Салата од зелка со моркови може да се сервира со парчиња тост подмачкани со лук и попрскани со маслиново масло.


Салата од суров зеленчук

Ова е салата од зеленчук од вчера, од отворањето на Casa Bio. Се за loveубив во нејзините бои од тоа како ја видов на масата и кога сфатив дека јадам суров карфиол, таа веќе беше на мојата листа на омилена салата. Затоа ве поканувам да го пробате и да ми кажете како ви се допаѓа.

Облеката што ја користев е различна, госпоѓата Лидија стави само крем од соја млеко и сок од лимон. Но, ми се допаѓа додавањето на зелена боја и вкусови на секоја храна и мислам дека ова облекување е плус. Кој сака лесна верзија на салата, може тивко да го отстрани мајонезот од облекувањето, има доволно вкусови за да остане вкусен.


Салата од суров зеленчук

2 моркови, 1/2 средна целер податоци за мал ренде (или ситно исецкан во блендер во форма на буквата С) измешајте со & # 8220смантана & # 8221 макадамија ореви (неколку макадамија ореви, сок од лимон, сол, малку вода и мало чешне лук & # 8211 сите направени & # 8220 мајонез & # 8221 во блендер).

Ажурирање 2015: Некогаш, полнивме две половини авокадо со овој состав и одозгора попрскавме свежи, зелени, сецкани билки: магдонос, зелен кромид, копра, праз и било кој од нив. Сега веќе не сакам да ги мешам, бидејќи ми се чини дека е премногу мрсна и премногу заморна за дигестивниот систем. Јадам и готвам многу поедноставено & # 8211 изглед, зошто. Но, вие, направете свој тест, џвакајте ригорозно и внимателно набудувајте дали и како ви се допаѓа. Во студената сезона, веганите во умерената зона чувствуваат потреба од маснотии, а тоа се здрави масти, иако тие вршат притисок врз бубрезите и црниот дроб (не дека животните се посветли!).


Салата од авокадо и пченка / салата од пченка од авокадо

#NuAruncamNimic Ако користев некои за рецептот за меки палачинки од јаболка јаболка мега суво грозје, да не ги фрлам, сега јас & # 8220зачував & # 8221 а тегла пченка започна од Илинца, затоа што така и се допаѓа, да започнува работи и да не ги довршува, #Мамоifeивот :)))) Салата од авокадо и пченка со што друго имав во фрижидер :)

Состојки (2 порции):

  • 1 авокадо
  • 150гр пченка од теглата
  • 200 гр цреша домати
  • 2 краставици
  • 1 зелен кромид
  • 6 ридичи
  • 2 стебленца целер Целер
  • 1 lg маслиново масло
  • сол бибер

Прво започнуваме со авокадо: го пресекуваме на половина, ги вадиме семињата. нацртајте со ножот во хоризонтални и вертикални линии, токму онака како што сакаме да изгледаат коцките, а потоа отстранете ја пулпата со лажица.

Исечете го остатокот од зеленчукот по вкус, потоа лесно измешајте ги сите состојки, додадете сол, бибер, маслиново масло и сервирајте веднаш. Магдонос ќе успееше, но идејата ми дојде доцна :)) Одличен апетит!

АНГЛИСКА ВЕРЗИЈА

Ако за мекиот рецепт за палачинки од јаболка користев неколку навистина сушени јаболка, за да не ги фрлам, сега зачував тегла пченка која Илинца ја започна и не ја заврши, бидејќи тоа е она што таа сака да го прави, # Momивот на мама :)))) Салата од пченка од авокадо со преостанат зеленчук од фрижидерот :) u ce mai aveam prin frigider :)

Состојки (2 порции):

  • 1 авокадо
  • 150 гр конзервирана пченка
  • 200 гр цреша домати
  • 2 краставици
  • 1 млад кромид
  • 6 ротквици
  • 2 стапчиња целер
  • 1 лажиче маслиново масло
  • седна, бибер

Прво ракувајте со авокадо: исечете го на 2, отстранете јамата, исечете линии внатре со нож, вертикално и хоризонтално, точно како што сакате парчињата, а потоа отстранете ја пулпата со лажица.

Исечете го остатокот од зеленчукот како сакате, потоа нежно измешајте с,, додадете маслиново масло, сол, бибер и сервирајте веднаш. Магдонос добро би работел, мислев предоцна :)) Уживајте!


ЈАБОЛКО СО ЦЕЛЕРИЈА

Многу добро, но, исто така, го ставив ренданото јаболко заедно со целерот и мајонезот, излегува вкусно.

valentina ionita (готвач на кујна), 27 јуни 2010 година

Ви благодарам многу за благодарноста, коментарите и советите.

постојана прока (готвач на кујна), 27 јуни 2010 година

Ја подготвувам салатата од зеленчук со јаболка, моркови, целер, гулаш, мал компир, сите рендани, измешани со малку сок од лимон по вкус. Компирот е одличен гастричен завој.

valentina ionita (готвач на кујна), 24 ноември 2009 година

вера (готвач на кујна), 20 ноември 2009 година

valentina ionita (готвач на кујна), 18 јуни 2009 година

Знам дека работи со рендан морков, но тоа е верзија на салата од зеленчук.

Нико Стен (готвач), 16 јуни 2009 година

Покрај состојките што ги ставате, додавам и рендан морков. Рецептот го научив од свекрва ми од Констанца ... супер добра салата е


Видео: Green Salad with Avocado (Јануари 2022).